Lantionpohjalihasten treenaus (naiset JA miehet)

Keskustelua melkein mistä vaan.
um84
Rakkauden ammattilainen
Viestit: 1101
Liittynyt: 18 Heinä 2013, 16:45
Paikkakunta: Pohjois-Suomi

Re: Lantionpohjalihasten treenaus (naiset JA miehet)

ViestiKirjoittaja um84 » 27 Tammi 2018, 22:50

Herätellänpäs hieman aihetta ja keskustelua Ylen uutisella

Lantionpohja voi olla löysä riippumatto tai napakka trampoliini – ja sitä kannattaa treenata, siinä missä muitakin lihaksia

https://yle.fi/uutiset/3-10034164
um84 was here too?
Hoikkabicu
Noviisi
Viestit: 21
Liittynyt: 18 Heinä 2018, 23:03

Re: Lantionpohjalihasten treenaus (naiset JA miehet)

ViestiKirjoittaja Hoikkabicu » 12 Elo 2018, 20:44

Olen ollut sängyssä naisen kanssa, joka osasi supistella noita lihaksia seksin aikana. Tuntui helvetin hyvältä. Hän treenasi lantionpohjan lihaksia muutenkin ja oli näin ollen alapäästä todella tiukassa kunnossa.

Palaa sivulle “Vapaa sana”

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija