Lantionpohjalihasten treenaus (naiset JA miehet)

Keskustelua melkein mistä vaan.
um84
Rakkauden ammattilainen
Viestit: 1161
Liittynyt: 18 Heinä 2013, 16:45
Paikkakunta: Pohjois-Suomi

Re: Lantionpohjalihasten treenaus (naiset JA miehet)

Viesti Kirjoittaja um84 » 27 Tammi 2018, 22:50

Herätellänpäs hieman aihetta ja keskustelua Ylen uutisella

Lantionpohja voi olla löysä riippumatto tai napakka trampoliini – ja sitä kannattaa treenata, siinä missä muitakin lihaksia

https://yle.fi/uutiset/3-10034164
um84 was here too?

Deleted User 11351

Re: Lantionpohjalihasten treenaus (naiset JA miehet)

Viesti Kirjoittaja Deleted User 11351 » 12 Elo 2018, 20:44

Olen ollut sängyssä naisen kanssa, joka osasi supistella noita lihaksia seksin aikana. Tuntui helvetin hyvältä. Hän treenasi lantionpohjan lihaksia muutenkin ja oli näin ollen alapäästä todella tiukassa kunnossa.

Vastaa Viestiin